...يمكنك قرائته من هنا..

خارج النص, أقوال علقت في ذاكرتي

كلما كان الانسان أكثر انعزالا، كان أكثر تعصبا وأضيق ذهنا

الخميس، يوليو 24، 2008

حيل الدفاع النفسى 2

قبل البداية ..اعتذر عن التاخير ...
حيل الدفاع النفسي

Defense mechanisms الجزء الثانى

ينصح بقراءة الجزء الاول من هنا

::

:

.

Defense mechanisms ميكانزمات الدفاع او (حيل الدفاع النفسي) الجزء الاول..(قرائة فى علم النفس من جزئين

فلنبدا كما ذكرنا فى الجزء الاول هم اربعة وعشرون حيله دائما ما تلجاء اليهم انفسنا حينما نعجز عن مواجهه ضغوط الحياة او حينما نعجز عن ان نحقق رغباتنا...

1

الإعلاء او (التسامي): هو الارتفاع بالدوافع التي لا يقبلها المجتمع وتصعيدها إلى مستوى أعلى أو أسمى والتعبير عنها بوسائل مقبولة اجتماعيا

مثال ذلك: اعلاء اشباع دافع العدوان الى رياضة الملاكمة او مثلا اعلاء دافع الجنس الى الرياضة اى باختصارهو استبدال الدافع الذى لا يقبلة المجتمع باخر يمكن للمجتمع فهمة او تقبلة ..

2

التعويض : هو محاولة الفرد النجاح في ميدان لتعويض عجزه في ميدان آخر

مثال ذلك: الطفل الذي يعاني من اضطراب في الكلام يدفعه ذلك ليصبح خطيبا مفوها في المستقبل او ان يصير شخصا حرمة الله من نعمة المشى..بطلا فى الجرى فى اولامبيات المعاقين ..وهكذا ..

3

التقمص (التوحد): هو أن يجمع الفرد ويستعير إلى نفسه ما في غيره من صفات مرغوبة. وهنا يختلف التقمص عن التقليد في كون الأول لاشعوري والثاني شعوري

مثال ذلك : تقمص شخصيات الأبطال والنجوم والوالدين والمعلمين

4

الاحتواء (الاستدماج): هو امتصاص الفرد في داخله قيم الآخرين.وهو عكس الاسقاط

مثال ذلك : امتصاص الفرد لمعايير السلوك الاجتماعي وادماجها في بناء شخصيته والتعبير على انها خصائص سلوكه الاجتماعي

5

الإسقاط: هو أن ينسب الفرد ما في نفسه من عيوب إلى الآخرين ويعتبر الاسقاط اعترافا لاشعوريا على النفس اكثر منه اتهاما للغير

مثال ذلك : وصف الناس بالغيرة والانانية أو سوء الخلق

6

النكوص: هو العودة والتقهقر إلى مستوى غير ناضج من السلوك.

مثال ذلك: شيخ يسلك سلوك مراهق بعد ان اقلع عنه

7

التثبيت: هو توقف نمو الشخصية عند مرحلة من النمو لايتخطاها عندما تكون مرحلة النمو التالية بمثابة تهديد خطير ومن مظاهر التثبيت السلوك الانفعالي الطفلي الذي يصدر عن شاب

8

التفكيك (العزل): هو فك الرابطة بين الانفعال والأفعال وبين انماط السلوك المتناقضة

مثال ذلك : الذي يقول مالايفعل

9

السلبية: هي مقاومة المسئوليات والضغوط حيث يفعل الشخص غير مايطلب منه أو يتجنب فعله

مثال ذلك: الصمت والمقاومة والمعارضة والرفض

10

العدوان: هجوم نحو شخص آخربلا سبب مبرر

مثال ذلك : الكيد أو التشهير أو النكت اللاذعة

11

الانسحاب: الهروب عن عوائق إشباع الدوافع والحاجات

مثال ذلك : العزلة والوحدة لتجنب الاحباط

12

التخيل: اللجوء إلى عالم الخيال لتحقيق ماعز تحقيقه من نجاح في الواقع

مثال ذلك : الاستغراق المفرط في احلام اليقظة

13

التحويل: تحويل الصراعات الانفعالية أو الدوافع المكبوتة من خلال العمليات الحسية والحركية أو العمليات الفسيولوجية مثال ذلك : العمى الهستيري والشلل الهيستيرى

14

التبرير: تفسير السلوك الخاطئ بأسباب منطقية ويختلف التبرير عن الكذب في كون الأول لاشعوري والثاني شعوري مثال ذلك : تبرير الزواج من فتاة جميلة مرغوبة رفضت اتمام الزواج بأنها سيئة السلوك .. او وصف الفاشل فى الدراسة بان الدكتور يضطهدة او او ...

15

الإنكار: إنكار لاشعوري للواقع المؤلم أو المسبب للقلق

مثال ذلك : الذي لايعترف بموت أبيه أو ابنه رغم وفاته

16

الإلغاء (الإبطال): قيام الفرد بسلوك معاكس لما ارتكبه مسبقا وكان غير مقبول اجتماعيا

مثال ذلك : الغاء الذنب بالتوبة

17

الكبت: إبعاد الأفكار المؤلمة من حيز الشعور إلى حير اللاشعور حتى تنسى

مثال ذلك : الغيرة المكبوته أو الحقد المكبوت

18

النسيان: إخفاء المواقف غير المقبولة .

مثال ذلك نسيان اسم شخص مكروه

19

الإزاحة: إعادة توجيه الانفعالات المحبوسة نحو أشخاص أو موضوعات أو أفكار غير التي سببت الانفعال

مثال ذلك :ازاحة كره الأب الى المعلم

20

الإبدال: اتخاذ بديل لتحقيق هدف أو سلوك غير مقبول اجتماعيا

مثال ذلك : ابدال السلوك العدواني الموجه الى أحد الوالدين الى لعبة وتحطيمها

21

التعميم: تعميم تجربة أو خبرة معينة على سائر التجارب والخبرات المشابهة

مثال ذلك: المثل العامي من يلسع من الشربة ينفخ فى الزبادى او او

22-

التكوين العكسي: التعبير عن الدوافع والرغبات المستنكرة سلوكيا في شكل معاكس

مثال ذلك الإفراط في الضحك والسرور كتكوين عكسي لمصيبة كبيرة

23

الرمزية: اعتبار مثير لا يحمل أي معنى انفعالي رمزا لفكرة أو اتجاه مشحون انفعاليا

مثال ذلك : اهتمام شاب بملابس النساء رمزا لاهتمامه بالجنس الآخر

24

التقدير المثالي: المبالغة في التقدير ورفع الشأن بما يعمي الفرد عن حقيقة الشيء ويحرمه من النظرة الموضوعية . ولتوضيح التقدير المثالي من خلال بيت الشعر: عين الرضا عن كل عيب كليلة

-----------------------------------
فى حالة وجود اى استفسار او عدم فهم اى جزء...ساكون حاضر للاجابة باذن الرحمن
الفقير الى الله محمد الغزالى

هناك 16 تعليقًا:

NoRaaMaHdy يقول...

اول تعليق مش معقووووووووووول

بجد مش مصدقه (:

بجد كنت منتظرة الجزء التانى جداااااا

ومرحبا بعودتك تانى للكتابه

تحياتى

و

محبتى

dina يقول...

انا اسنفدت جدا بجد من قراءة البوست دا و اللى قبله كمان...انما فى سؤال انا على طول بسأله و محدش بيرد عليا..كل الحيل دى انا حاسة انها فكرتنى شوية بالتنمية البشرية عشان انا الايام دى بقرأ فيها كتير...ايه بقى الفرق بين علم النفس و التنمية البشرية؟
تحياتى

نوره الخشن يقول...

هييييييييييه

اخيراً البوست التاني نزل
هقرأ وارجع ارد تاني

مُزمُز يقول...

ههههههههه
والله العظيم يا غزالي
ولا ليك عليا حلفان يا اخي
استخدمت كل الحيل دي في خلال عمري القصير
كل ما اقرا سطر
اندهش واقول ايه ده؟ ده انا بعمل كده بالظبط

بس حقيقي موضوع جميل اوي
ومفيد طبعا مش محتاجة كلام مني دي

بسعد بمتابعتك ولو انك احيانا بتغوص كده

:))))

وجه جديد د.أحمد عثمان يقول...

علم النفس
علم يأسرني بأسراره و حقائقه
حيل الدفاع النفسي
محاضرة أحفظها عن ظهر قلب
رغم كونها مادة هامشية بدراستي
و رغم تعاقب السنين
اشكرك كل الشكر
على اعادة الذكريات الجميلة
و كم أتمنى ان اقرأ عن انماط الشخصية

ان شاء الله ستجدني من المتابعين
تحياتي

غير معرف يقول...

بسم الله الرحمن الرحيم
لو ممكن انا ارد على سؤالك و محمد يبقى يصلح لينا احنا الاتنين لو كلامى غلط .

الفرق بين علم النفس والتنميه البشريه على قدى يعنى علم النفس علم بيهتم بدراسه اى حاجه بيعملها الانسان اى سلوك بيعمله اى فعل اى رد فعل اى استجابه لموقف ما ومش بس كده لا ده بيفسرهالك وممكن يتنبأ بيها كمان يعنى بمثال صغير خالص لو احنا عندنا ولد صغير عدوانى جدا بيضرب كتير وبيلطش يعنى علم النفس يقولك هو بيعمل كده ليه يعنى مثلا ممكن يكون نتيجه عوامل وراثيه او لانه بيتفرج كتير على افلام ضرب واكشن وكده لا ويقولك كمان ازاى تتغلبى على الحته دى وكمان يقدر يتنبألك بمستقبل الطفل ده هو هو ممكن يكون عدوانى كده ولا هتذيد عنده الحته دى ولا ايه بس .

وكمان علم النفس هو اللى بيوضح لينا وبيفسر لنا حيل الدفاع النفسى دى وعلى فكره حيل الدفاع النفسى دى بتبقى لا شعوريه يعنى مش مثلا انا اكون واقفه فى موقف وعماله اختار استخدم ايه منهم وبختار وبنقى لالالالا ده هى بتحصل كده لوحدها من غير ما نعرف .

اما بقى التنميه البشريه هى انك تبقى عارفه على المستوى الشعورى يعنى انتى مدركه ان عندك قصور فى جزء ما وعايزة تعززيه يعنى الناس اللى فاقدين الثقه بنفسهم او عندهم موهبه ومش عارفين ازاى يوظفوها وكده اللى هى تنميه المهارات البشريه بس .

يا رب تكونى فهمتى حاجه وهنستنى تعليق الغزالى ان شاء الله عن قريب . اختك A

وجه جديد د.أحمد عثمان يقول...

الاخت a
اعتقد رأيي برضه
ببساطة
ان علم النفس
هو علم بحت

و التنمية البشرية
يعتبر علم تطبيقي معتمد على علم النفس
و الله أعلم

ShimaaMahdy يقول...

انت فين يابنى ؟؟؟

مش بشوفك ليه )):

يارب تكون بخير

(:

RAMA يقول...

أيها الفقير إلى الله

جاية علشان اقولكم هابي فانوس .. متنساش في الدعاء

راما

قلب شاعره يقول...

سؤال ؟
ليه حاطط صورة جيفارا ؟

أحمــــد يقول...

بسم الله الرحمن الرحيم
كل عام وأنت بخير
وكل زائرى مدونتك
وتقبل الله الصيام
والقيام
والزكاة
وجعله عيد يمن وبركة عليكم
سعدت بالتعرف عليك فى الإفطار
وأنتظر زيارتك لمدونتى " أمــــى "

rovy يقول...

بجد لما قرأت البوست ده زعلت من نفسى قوى انى كان وقتى ضيق و لم اقرأه حتى الان فمعذره ..
اكيد مفيده قوى المعلومات دى و تساعد كثير فى التعامل مع الناس و مع انفسنا ايضا ..
تعاملك مع النفس البشريه من خلال كتاباتك يؤكد لنا ان هناك فيلسوف قادم يسمى الغزالى ..

خالص تقديرى و تحياتى

carol 2002 يقول...

مررت فقط لكى أعيد عليك
كل سنه و انت طيب
(:

نبض اسكندرية يقول...

مكنتش متابعة مدونتك وساديزم
فطبعا بعتذر جدا ليك تقصيرى فى عدم المتابعة لكن ان شاء الله اتابع

خصوصا انى بحب علم النفس جدا

شكرا على المجهود العالى يا غزالى وقولى صحيح هو الكتاب نزل عندنا فى اسكندرية ولا لسة؟

انا حاسة انى عايشة فى بلاد الواق الواق عشان الكتب مش بتنزل عندنا على طول

لو لية مكان توزيع فى اسكندرية قولى

دمت بخير وخالص تحياتى

mohammed يقول...

شكرا الموضوع رائع

أخوك محمد عبد القادر
صيدلى .. و مدرب تنمية بشرية ومن المهتمين بعلم النفس

ٍSOU يقول...

كلة واضح و تمام...تعرف الاسقاط دة مشكلة بجد...حاجة تستفز الواحد